Ciri-Ciri Umum Serangan Jantung yang Wajib Anda Waspadai

Gejala serangan jantung biasanya bervariasi pada setiap orang. Namun, Anda harus siap sedia membawa ke rumah sakit terdekat jika kerabat atau keluarga Anda mengalami serangan jantung. Berikut ini adalah ciri paling umum dari serangan jantung.

Serangan jantung merupakan keadaan darurat medis yang membutuhkan perawatan segera. Kondisi yang juga dikenal sebagai myocardial infraction ini disebabkan kurangnya darah yang mencapai jantung. Sehingga sangat penting untuk mengetahui tanda-tandanya agar Anda paham apa tindakan yang harus dilakukan segera.

Nyeri dada bisa menjadi tanda peringatan serangan jantung yang mematikan. Rasa sakit mungkin hanya terasa seperti tekanan tambahan pada tubuh bagian atas atau sensasi yang kencang tanpa terasa meremas. Sangat umum bila rasa sakit menyebar ke leher, rahang, atau punggung.

Selain itu, pasien juga mungkin mengalami rasa mulas atau gangguan pencernaan yang bisa dengan mudah hilang. Kram kepala, sesak napas, atau perasaan cemas yang luar biasa juga bisa menjadi tanda-tanda serangan jantung.

Gejala-gejalanya mungkin tampak lebih parah pada beberapa pasien daripada yang lain, sementara beberapa orang mungkin tidak mengalami tanda-tanda peringatan adanya serangan jantung sama sekali. "Tidak semua orang mengalami serangan jantung dengan gejala yang sama atau memiliki tingkat keparahan gejala yang sama. Namun, semakin banyak tanda dan gejala yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan Anda mengalami serangan jantung," kata Mayo Clinic.

Beberapa serangan jantung akan menyerang tiba-tiba, tetapi banyak orang yang sudah mendapatkan tanda atau gejala peringatan berjam-jam, berhari-hari atau berminggu-minggu sebelumnya. Peringatan paling awal adalah nyeri dada. Meskipun nyeri dada yang dialami sering parah, kadang orang hanya menderita nyeri yang ringan seperti gangguan pencernaan.

Mengubah gaya hidup adalah cara terbaik menurunkan risiko serangan jantung. Makan makanan sehat dan seimbang serta berolahraga yang cukup adalah dua cara paling efektif mencegah serangan jantung. Kegemukan seringkali memaksa jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Jika Anda kelebihan berat badan, kehilangan beberapa kilogram saja akan membuat perbedaan besar pada risiko serangan jantung Anda.

Penting juga menjaga tekanan darah normal agar terhindar dari serangan jantung. Di Inggris, semua orang dewasa yang berusia di atas 40 tahun harus memeriksa tekanan darahnya setidaknya setiap lima tahun.

sumber

Comments

Ada Suku Dayak, Inilah 7 Suku di Dunia yang Terkenal dengan Wanita Cantiknya

Suku merupakan kelompok masyarakat yang tinggal di daerah tertentu. Hal ini ditandai dengan adanya kebiasaan dan praktik hidup yang hanya ada pada kelompok masyarakat itu. Misalnya pada segi adat, budaya, kebiasaan. Diketahui suku-suku yang ada di dunia memiliki keunikan tersendiri. Satu di antaranya beberapa suku yang terkenal akan wanita cantiknya. Wanita yang ada pada suku-suku ini bahkan bisa mengalahkan kecantikan wanita yang ada di kota-kota besar. Mari kita melihat beberapa kecantikan wanita yang ada pada suku-suku yang tersebar di dunia. 7. Suku Uighur Suku Uighur adalah satu suku minoritas resmi di Republik Rakyat Tiongkok. Suku ini merupakan keturunan dari suku kuno Huihe yang tersebar di Asia Tengah. Mereka berbicara dengan bahasa Uighur dan memeluk agama Islam. Selain Republik Rakyat Tiongkok, populasi suku ini juga tersebar di Kazakhstan, Kyrgystan, dan Uzbekistan. 6. Suku Maori Suku Maori adalah asli orang Polinesia dari Selandia Baru. Māori berasal dari para p...

Video Semburan Misterius di Laut Banten Viral

SERANG- Sebuah video yang menunjukkan semburan dari dasar laut di wilayah perairan Banten beredar di media sosial facebook. Video tersebut mendadak viral dan menuai perdebatan ihwal penyebab bagaimana semburan itu bisa sampai muncul di laut lepas. Hal ini kemudian menjadi bahan perbincangan warganet. Penyebab semburan misterius di laut Banten itu pun akhirnya terjawab. Kepala Unit Penyelenggara Pelabuhan (UPP) Bojonegara, Kant Dicky mengungkapkan, titik semburan terletak di pintu masuk Pelabuhan Bojonegara. Pengamanan pun langsung dilakukan guna mencegah terjadinya kebakaran. Sementara, Humas Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) menjelaskan bahwa semburan berasal dari kebocoran pipa gas milik PT CNOOC di Perairan Bojonegara, Banten. belum diketahui persis penyebab bocornya pipa gas. Namun, diduga kuat akibat benturan jangkar kapal besar. Terpisah, Direktur Jenderal Minyak dan Gas (Migas) Djoko Siswanto mengaku baru mendengar kejadian tersebut. Namun, dirinya sud...

Lengkapi Lirik Lagu `Pelangi`, Jawaban Siswa Bikin Ngakak

Tak bisa dipungkiri, anak-anak di tahun 90 hingga awal tahun 2000an pernah bahagia dan begitu terhibur dengan lagu-lagu sederhana yang mendidik. Namun kini, dunia musik seperti kehilangan sosok para penyanyi cilik. Lagu anak-anak dalam negeri sendiri pun sudah jarang alias hampir enggak bisa ditemukan. Imbasnya, anak-anak zaman now kurang mendapat 'asupan' lagu untuk seumuran mereka. Anak-anak lebih hafal dan senang menyanyikan lagu-lagu cinta dan lagu orang dewasa, duh. Belum lama ini seorang warganet memposting foto kertas ujian seni milik sang adik. Dalam kertas ujian itu terdapat soal melengkapi lirik lagu Pelangi yang diciptakan A.T. Mahmud. Kalian pasti tahu kan lagu legendaris ini. Awalnya ia melakukan dengan baik, namun… Awalnya ia melakukan dengan baik " Pelangi pelangi Alangkah indahmu Merah kuning hijau Di langit yang biru Pelukismu agung siapa gerangan" Namun yang bikin ngakak adalah penutupnya. " Pe...

Semua Info-info Keren & Seru ada disini

Search This Blog