Kecantikan kita memang nggak hanya bisa dijaga dengan hanya menggunakan produk-produk kecantikan buatan pabrik saja lho. Makanan yang kita asup dalam tubuh juga sangat berpengaruh besar pada kecantikan lho Teens.
Misalnya saja buah raspberry yang memiliki 4 manfaat bagi kecantikan seperti berikut ini lho:
Mencegah penuaan
Setiap orang pastinya akan mengalami proses penuaan karena penuaan adalah proses alami yang tak bisa dihentikan. Namun kita bisa memperlambat proses penuaannya lho Teens. Raspberry memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang sangat banyak sehingga bisa membantu kita memperlambat proses penuaan. Teratur mengonsumsi raspberry bisa mencegah kulit mengalami tanda-tanda penuaan seperti keluarnya bintik hitam hingga munculnya keriput.
Melindungi kulit dari sinar UV
Mengonsumsi raspberry rupanya juga bisa memberikan kita manfaat lain yaitu bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV lho Teens. Apalagi buat kalian yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan pastinya memiliki risiko besar memiliki kulit yang rusak karena sering terpapar sinar UV. Antioksidan dan asam ellagic dalam raspberry bisa menjaga kulit tetap sehat dan meremajakan kulit.
Baik untuk kulit yang sensitif
Memiliki kulit yang sensitif pastinya sangat mengganggu. Namun kalian tak perlu khawatir lagi karena raspberry sangatlah bagus untuk mengobati peradangan dan kemerahan yang ada pada kulit yang sensitif. Kandungan antioksidan dan anti inflamasi dalam buah yang satu ini rupanya juga bisa membantu mengobati permasalahan kulit seperti kulit sensitif.
Mencerahkan kulit
Kulit yang cerah dan sehat tentunya dambaan semua orang. Untuk memiliki hal tersebut rupanya juga bisa dengan rajin mengonsumsi buah raspberry lho Teens. Kandungan antosianin dalam raspberry bisa membantu kulit terlihat lebih cerah dan selalu tampak muda. Jadi jika kalian ingin memiliki kulit yang lebih cerah, jangan lupa untuk mencoba rajin mengonsumsi buah yang satu ini ya.
Mengonsumsi buah raspberry pun nggak harus dengan cara langsung dikonsumsi saja karena juga bisa dibuat jus hingga smoothie bowl lho Teens. Jadi yuk rajin konsumsi raspberry karena kita bisa mendapatkan 4 manfaat untuk kecantikan seperti di atas.
Comments
Post a Comment