Skip to main content

Posts

Kalahkan Taiwan, Ini 5 Pilar Timnas U-19 demi Capai Target Piala Asia

Punggawa Garuda Muda buka asa pendukung usai taklukan China Taipei alias Taiwan dengan skor 3-1, pada laga Piala Asia U-19 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Kamis (18/10/2018) pukul 19.00 WIB. Tiga gol timnas bawa mereka ke puncak klasemen Grup A. Dengan kemenangan ini, tuan rumah Timnas Indonesia U-19 menjadi pemuncak klasemen sementara dengan koleksi tiga poin. Sedangkan, Taiwan yang kalah 3-1 harus rela menghuni posisi tiga klasemen. Pada pertandingan lain di grup yang sama, Uni Emirat Arab (UEA) sukses tumbangkan Qatar dengan skor tipis 2-1. Usai laga, Indra Sjafri membeberkan dua kunci kemenangan skuat arahannya. Pertama, Indra mengaku sudah tahu gaya permainan Taiwan sejak pertandingan belum bergulir. Garuda Muda pun menerapkan antitesis taktik lawan. Hasilnya, strategi tersebut pun berhasil mengunci tiga poin penuh. Adapun kunci kemenangan kedua, kata Indra adalah suksesnya arahan taktik kepada anak asuhnya saat turun minum. Mengubah taktik, Saddil cs semak...

7 Cara Menghadapi Kebiasaan Overthinking

Apakah kamu adalah tipe orang yang suka overthinking alias memikirkan sesuatu secara berlebihan? Kalau kamu terlalu banyak berpikir sebelum bertindak dan pada akhirnya hanya melakukan sedikit hal, mungkin kamu juta termasuk kategori ini. Overthinking mungkin baik karena artinya kamu memikirkan segala kemungkinan yang akan terjadi sebelum bertindak. Tapi, di sisi lain, overthinking juga bisa merugikan kamu. Terus gimana ya cara mengatasinya? Coba lakukan tujuh langkah ini yuk! 1. Tuliskan apa yang kamu pikirkan Menuliskan apa yang kamu pikir dan rasakan bisa menjadi semacam terapi yang mudah dan nggak keluar uang sama sekali. Bonusnya kamu akan merasa lega karena terasa seperti punya saluran atas pikiran-pikiran yang kamu pendam. Setelah kamu tulis semua, coba persingkat deh dalam paragraf yang sedikit, dengan begini kamu tahu kalau biasanya yang kamu pikirkan itu suka melebar-lebar sendiri dan nggak seseram yang kamu bayangkan. 2. Sisihkan waktu khusus Untuk...

Memanfaatkan Teh Celup untuk Jaga Kecantikan Wajah

Teh celup merupakan salah satu jenis teh paling populer di Indonesia. Sejak pertama kali dipelopori oleh Sariwangi pada 1973, beragam label teh celup bermunculan dan mengalahkan pamor teh daun. Perusahaan yang memperkenalkan nama Sariwangi, PT Sariwangi Agricultural Estate Agency dinyatakan pailit karena terlilit utang menahun. Meski produsen teh itu bangkrut, bukan berarti tak lagi bisa menikmati teh celup. Anda tetap bisa menyesap kenikmatan teh celup dan merasakan manfaatnya, terutama untuk kecantikan. Selain untuk kesehatan, teh celup juga terbukti memiliki khasiat untuk kecantikan. Teh celup kaya akan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan membuat kulit lebih cerah serta menghambat penuaan dini.  Dikutip dari Style Craze, teh juga mengandung katekin dan flavanoids yang dapat mencegai infeksi pada kulit hingga kanker. Selain diminum secara langsung, maanfaat teh celup untuk kecantikan juga dapat dinikmati menggunakan beberapa trik berikut ini. ...

Bee Venom, Racun Lebah yang Digunakan untuk Produk Skincare. Apakah Aman?

Produk-produk skincare menggunakan berbagai macam bahan demi mendapat beragam manfaat untuk kulit. Mulai dari buah, sayur, hingga berbagai zat aktif diramu dan diracik hingga menjadi produk skincare yang memenuhi kebutuhan konsumen.  Nggak jarang juga, kita menemui kandungan dalam produk skincare yang bikin kita mengerutkan dahi seperti dari racun lebah.  Mungkin beberapa dari kalian pernah dengar tentang kandungan racun lebah dalam produk skincare, karena racun lebah atau bee venom ini ternyata sudah banyak digunakan oleh brand skincare dari berbagai negara. Memangnya nggak bahaya, ya? Lalu apa dong manfaat racun lebah buat wajah? Bee Venom merupakan enzim dengan komposisi kompleks, protein dan asam amino. Racun ini berbentuk cairan bening tak berwarna dengan rasa manis dan sedikit pahit. Bee Venom termasuk senyawa yang larut dalam air, tapi tidak larut dalam alkohol dan amonium sulfat.  Bee Venom bersifat hemorrhagic (menstimulasi aliran darah lebih...

Olla Ramlan Alami Stroke Telinga hingga Tuli Sebelah, Sering Pakai Headset atau Earphone Bisa Jadi Penyebabnya

Olla Ramlan menceritakan bahwa ia mengalami masalah gangguan pendengaran (telinga). Olla menunjukkan telinga kanannya yang memakai alat bantu dengar karena tuli sebelah. Masalah pendengaran ini sudah cukup lama ia alami dan saat diundang ke acara DR OZ, Olla sempat bercerita tentang kronologinya sampai bisa tuli sebelah. Semua bermula saat tahun 2000-an dan Olla masih aktif mengikuti olahraga beladiri. Ia kerap mendapat pukulan keras hingga terlempar. Tahun 2003 Olla mengalami sudden deafness atau tuli mendadak yang membuat telinga kanannya benar-benar tak bisa lagi mendengar. Pukulan keras yang sering diterima Olla ternyata menjadi pemicu terjadinya masalah pada telinga itu. Selain sering dipukul atau terlempar, ada satu lagi penyebab stroke telinga yang menyebabkan tuli sebelah namun tak banyak diperhatikan orang. Memakai earphone atau headset ternyata juga bisa memicu terjadinya stroke telinga seperti yang dialami Olla Ramlan. Apalagi jika Anda se...

5 Pemain Kunci Timnas Indonesia U-19 di Piala AFC 2018 Versi Hanafing

 Timnas Indonesia U-19 akan menghadapi lawan-lawan kuat di Piala AFC U-19 2018. Selain Chinese Taipei yang akan menjadi lawan pertama Timnas Indonesia U-19, Kamis (18/10/2018), juga ada Uni Emirat Arab dan Qatar. Timnas besutan Indra Sjafri minimal membutuhkan dua kemenangan untuk bisa melaju ke perempat final. Namun, tak mudah bagi Egy Maulana Vikri dkk. untuk bisa melangkah jauh lantaran lawan yang mereka hadapi memiliki kualitas yang cukup bagus, terutama UEA dan Qatar. Timnas Indonesia U-19 mendaftarkan 23 pemain untuk tampil di Piala AFC U-19 2018. Pemilihan komposisi pemain akan sangat menentukan prestasi Tim Garuda Nusantara di ajang ini. Pengamat sepak bola nasional asal Jawa Timur, Hanafing, menyebutkan beberapa nama pemain yang dianggap akan menjadi kunci permainan Timnas Indonesia U-19 di Piala AFC 2018. Meski tak menafikan peran pemain lain, nama-nama yang ia sebutkan akan memberikan kontribusi penting bagi Timnas U-19. 1. Egy Maulana Vikri Nama ...

Ini Cara Agar Wajah Nggak Mengeluarkan Minyak Berlebih saat Bangun Tidur

Setiap wanita pasti menginginkan kulit yang sehat dan normal, apalagi ketika bangun tidur, pasti setiap wanita menginginkan wajah yang cerah dan glowing. Untuk kamu yang memiliki tipe kulit wajah berminyak, pastinya sering mengalami saat bangun tidur wajah sangat berminyak yang membuatmu jadi risih dengan wajahmu saat bangun tidur. Jangan khawatir girls, hal ini dapat dikurangi dengan beberapa cara yang akan facetofeet rangkum dalam artikel ini. Memiliki kulit wajah berminyak memnag memiliki beberapa hal positif dan negative, postifnya yaitu wanita yang memiliki jenis kulit berminyak cenderung tidak lebih mudah memiliki kerutan di wajah dan wajah tidak mudah terkelupas. Akan tetapi, saat bangun tidur kamu menjadi sulit mengontrol banyaknya minyak pada wajah. Selain hormon yang memang memicu kulit untuk terus memproduksi minyak, hal ini juga bisa dipicu dari pola makan yang kurang sehat. Pola makan yang tidak sesuai, akan memicu banyakanya produksi minyak pada wa...